Hier j'ai reçu de la visite d'amies que je n'attendais absolument pas et surtout à une heure tardive
alors il a fallu improviser avec les moyens et surtout les ingrédients du bord, (et mes amies ne sont pas trop difficile!!)
TOAST DE SAUMON FUME:
ingrédients:
tranches de pain complet
du fromage blanc
jus de citron
de l'aneth
1 feuille de menthe découpée finement
du saumon fumé
méthode:
j'ai passé le pain complet au grille pain pour légerement le toaster, a l'aide d'un emporte piéce j'ai découpé un rond.
j'ai mélangé le fromage blanc avec un peu de jus de citron, de l'aneth et de la menthe , assaisonné
sur le painj'ai déposé une cuillére de ce mélange et une tranche de saumon fumé dessus
FILET DE PANGASIUS CUIT RAPIDEMENT AU FOUR:
ingrédients:
filets de pangasuis
sel, poivre, cumin, paprika,
2 gousses d'ail
coriandre
huile de table
mélanger le sel poivre cumin et paprika avec 2 cas d'huile la coriandre et les gousses d'ail, enduire les filets de ce mélange ,mettre dans une plaque , poser des noix de beurre sur les filets et enfourner.
et une petite salade rapide de grains de blé (ebly) mais et betteraves